こんにちは。
ゴルフの窓口ゴルフスクール・ゴルフレッスン 三越日本橋本店ゴルフサロン コンサルティング担当の大澤です。
先週、今平周吾選手優勝しました。
その後のインタビューで言っていた話が興味深いです。
去年は腰痛だったのが、そのケアをすることと怪我防止の為に体幹トレーニングをしたことにより、体調万全で試合に臨めているということです。
皆様は体調いかがですか？
TGPウィンズゴルフスクールではホグレルを取り入れていますが、まさに体を動かしている以上、その動きは筋力や柔軟性に影響します。
普段から体調に気をつけて万全にすることも上達に繋がる大切なことです。
「今週の写真」
試打室のカーテンレールが壊れていたので、直しました(^^)v
