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ゴルフの前は準備運動を!

2_5_osawa.jpgこんにちは。

ゴルフの窓口ゴルフスクール・ゴルフレッスン 横浜タカシマヤスタジオ担当の大澤です。

先週の土曜日は節分でしたが、私も家で豆をまきました。
そして南南東を向いて恵方巻きも食べました。
今年も、いいことがあるといいなあ!

さて、先週はアメリカで「ウェイストマネジメントフェニックスオープン」が開催されていましたが、3連覇が期待された松山英樹選手は、左手親指付け根に痛みが出て棄権になってしまいました。
4月に行われるマスターズには間に合うように、きっちりと治してもらいたいです。

痛みが出るといえば、この時期に痛めやすいのは脇腹です。
身体が硬くなっている時に、思い切って捻る動きをしていると、痛めてしまうことが多いです。
場合によっては、肋骨にヒビが入ってしまうこともあります。
練習やラウンドの際は、しっかり準備運動をして身体を温めてからにしましょう!

 

 

2_5_osawa_2.jpg【今週の写真】

横浜髙島屋の近くの中華屋さんで、高菜の辛いラーメンを食べました。
汗が出るくらい辛かったですが、美味しかったです!

 

 

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