こんにちは。
ゴルフの窓口ゴルフスクール・ゴルフレッスン 名古屋ウエストゴルフスクール担当の小林です。
最近、急に寒くなって参りましたね。
私自身、冷え性で寒がりなので朝起きるのが辛くなって参りました…これからの時期が憂鬱です。
しかし、お客様が元気に来場されるのを見かけると、今日も一日頑張ろうと思えます！
ちなみに冷え性の方もいらっしゃると思いますので、冷え性の改善策をいくつかご紹介したいと思います。
朝は一日の中で、最も水分が失われているため白湯を吸収しやすく、体温も低いため白湯によって体が温まりやすいそうです。
また、皆さまご存知だと思いますが、高い温度のシャワーだけで済ますよりも、ぬるめのお湯で長くお風呂に入る方が体は温まるのです。
プレー後にゆっくりお風呂につかるのが気持ちいいですよね！
さて今週は、男子が福岡県の古賀ゴルフクラブで公式戦の「日本オープンゴルフ選手権競技」が開催されています。
メジャー大会だけに盛り上がること間違いなし！
プロの技を堪能したいですね。
【今週の写真】
可愛いヘッドカバー♪
チキンラーメンが食べたくなります（笑）
